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Waadt, Michael: Neue Wege gehen
Neue Wege gehen , ACT mit PEP! Dein Weg zu mehr Lebensqualität
und echter Zufriedenheit beginnt hier!
Entdecke einen kreativen Weg, um trotz belastender Gedanken und Gefühle ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu führen. Dieses Selbsthilfebuch vereint die transformative Kraft der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) mit den Klopftechniken der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie (PEP). In einer Welt, in der Stress und emotionale Belastungen zunehmen, bietet ACT einen revolutionären Ansatz, der die Handlungsfähigkeit des Einzelnen in den Mittelpunkt rückt. Lerne, deine inneren Stressoren zu akzeptieren und mit ihnen zu arbeiten, anstatt gegen sie anzukämpfen. Mit Achtsamkeit und effektiven Tools stärkst du Autonomie und Selbstwirksamkeit und startest in ein sinnerfülltes, glückliches Leben.
PEP ergänzt diesen Ansatz, indem es körperbasierte
Methoden nutzt, um emotionale Blockaden zu lösen und dysfunktionale Muster zu verändern. Michael Bohne hat die Klopftechniken wissenschaftlich fundiert und praktikabel gemacht, sodass du schnell und nachhaltig Fortschritte erzielst.
"Neue Wege gehen" ist weit mehr als nur ein Selbsthilfebuch -
es ist dein Begleiter auf dem Weg zu mehr Glück, Selbst-bewusst-sein und innerer Stärke. Tauche ein in diese beiden effektiven Therapieansätze und entdecke, wie du trotz aller Herausforderungen die Kontrolle über dein Leben zurückgewinnst. , Ölablassschrauben, Öleinfüllverschluss & Messstäbe > Motoren & Motorteile , Erscheinungsjahr: 20250428, Autoren: Waadt, Michael~Nachtigall, Jan, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: 12 Abbildungen, Themenüberschrift: PSYCHOLOGY / Applied Psychology, Keyword: Achtsamkeit; Akzeptanz- und Commitment-Therapie; Choice-Point-Modell; Handlungsfähigkeit; Klopftechnik; selbstbestimmt, Fachschema: Achtsamkeit, Fachkategorie: Achtsamkeit, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 225, Breite: 155, Höhe: 9, Gewicht: 256, Produktform: Kartoniert, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik,
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Bals Elektrotechnik 17194 17194 CEE Wandsteckdose 32.0 A 4polig 400 V 1 St.Wandsteckdose abschaltbar, verriegelt, abgesichert 32A 4p (3P+PE) 400V (380 - 415V~) 6h IP67 Frequenz: 50/60Hz Technische Kennfarbe: rot RAL 3000 Gehäusegröße: 365x134 mm (HxB) Kontaktträger/Kontakte: der Kontaktträger ist aus hochwärmebeständigem Material, die Kontakte sind Messing vernickelt Maximaler Leiterquerschnitt: 10,0 qmm Gehäusematerial: Polycarbonat Anschlusstechnik: schraublose Federklemmtechnik als Käfigzugfederklemme mit Kontex-Kontakt Absicherung: Automat Kabeleinführung: 1xM40/M32 oben, 1xM40/M32 unten Gerätefarbe: Betätigungsklappe rauchtopas, Klappdeckel rot RAL 3000, Bajonettring grau RAL 7035, Gehäuseschrauben grau RAL 7035, Gehäuseunterteil grau RAL 7035, Gehäuseoberteil grau RAL 7035, Schalterknebel grau RAL 7035 Gerätehöhe: 400 mm, Gerätebreite: 134 mm, Gerätetiefe: 154 mm Sonstige technische Eigenschaften: Die Leitungseinführung ist zweimal oben und zweimal unten offen, In 0-Stellung abschließbar für bis zu 3 Bügelschlösser mit einem Bügeldurchmesser bis 7mm, Mit eingebautem Leitungsschutzschalter C 3pol955,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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